编者按：12月7日将迎来冬季的第三个节气——大雪。此时养生的要点应在“藏”字上下功夫，要注意收敛神气，防止过度开泄，保持肺气清肃。今天，小编和大家聊聊：大雪节气，我们该如何养生？需要注意哪些方面？大雪节气，养生注意四点藏：重点保护呼吸道大雪节气的特点是干燥，空气湿度很低。冬季干燥，加之暖气较热，呼吸...

　　核心阅读　　开齐开足体育课，关乎青少年体质健康状况。破解师资力量短缺、教学课时不足、理念方法落后等问题，是基层学校开好体育课的关键。本报记者探访贵州省道真仡佬族苗族自治县，听在此支教的体育教师如何做出回答，看优质体育教育资源如何辐射更广。　　　　道真仡佬族苗族自治县（以下简称道真县）位于贵州省最...

村医熬“长生液”实在荒唐 2019年12月05日07:38来源：健康报网 广西宾阳多名乡医熬制“长生液”，号称能活到“120岁”一事有新进展。12月3日，广西壮族自治区宾阳县卫生健康局回应称，该活动未经批准，属个人行为，横幅内容夸大，已批评教育相关人员并责令检讨，并将对相关人员在系统内进行通...

中医养生：手脚发冷，用黄芪桂枝成都中医药大学中医药情报部副研究员 蒲昭和 2019年11月30日09:43来源：人民网-生命时报 有的人气温一降，手脚就出现发凉、发白、发麻甚至疼痛的现象。中医认为，手足发冷（厥冷）多与人体虚弱、肾阳不足，导致寒邪阻遏阳气、气血失畅有关。这种现象以女...

健脾消食常吃5种酸性食物醪糟能健胃益肺  醪糟由熟糯米发酵而来，是我国很多地区的传统特色美食，又名酒酿、酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、伏汁酒，米酵子等。我国古代就有“人参补气，米酒养人”的说法。李时珍在《本草纲目》中记载：“米酒可止痛去积，暖胃健脾，多唾温心，常饮可使...

健脾消食常吃5种酸性食物醪糟能健胃益肺  醪糟由熟糯米发酵而来，是我国很多地区的传统特色美食，又名酒酿、酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、伏汁酒，米酵子等。我国古代就有“人参补气，米酒养人”的说法。李时珍在《本草纲目》中记载：“米酒可止痛去积，暖胃健脾，多唾温心，常饮可使...

如何分辨普通感冒和流感 2019年11月09日09:04来源：北京青年报 　　可能有人会有疑问，为什么打了流感疫苗还会得感冒？其实，能够引起发烧、咳嗽、流鼻涕这些感冒症状的病毒、细菌有很多种，其中流感病毒引起的症状可能更重。我们接种流感疫苗，预防的是甲型、乙型几种流感病毒，不是所有的病菌。　...

11月7日，以“创新，共建美好未来”为主题的《财富》全球科技论坛在广州开幕。对于广药集团，这已是第三度作为合作伙伴来参与此次科技盛会。广药集团董事长、党委书记李楚源表示，以科技创新实现人类健康，推动美好生活，是我们的共同愿景。广药将继续通过创新优势推动中医中药国际标准的制定，推动中医药现代化、产业化...

吃抗生素前先问医生这12个问题 2019年11月02日08:46来源：北京青年报 在你离开医生诊室或药房之前，获得以下这些问题的答案，能使你服用的抗生素尽可能的有效。1我为什么要吃这种药？美国药剂师协会的新闻发言人诺曼·托马卡认为，每个病人都应该确认并理解为什么医生要给他们开抗生素。美国疾控...

肚子里的宝宝能够随便“照相”吗？ 2019年11月01日09:29来源：广州日报 现在医学影像技术越来越先进，不少妈妈在接受产检时，看到宝宝在肚子里的各种姿态觉得很珍贵，想着能不能像我们日常照相那样，也把这些瞬间“拍摄”保留下来，那么，到底可以给肚子里的宝宝随便“照相留念”吗？显然是不行的。...